私は、ADHD、精神発達遅帯、自閉症スペクトラム、気分変調障害を持ってます。

身近の人には打ち上げましたが、なかなか理解してもらえません。治るから大丈夫て言われます。
ここ最近、なかなか不安が取れず薬が増えたばかりです。
また、この頃夜中に何回か目が覚め、なかなか疲れが取れません。どうしたらいいですか?