初めまして、葵衣と申します。
最近、自分の容姿や性格･特性などに絶望した毎日を送っています。
心療内科に通っては居るのですが、まともなアドバイスも貰えず、｢頑張って疲れているんだね｣としか言ってもらえません。
就活も無事終わり、新入社員として３週間働きましたが、正直なところで言えば辛いです。私は自閉症スペクトラムのアスペルガー症候群とADHDを持っているため、口で何かを伝えるのが苦手なのに、公共機関の障害者職業支援センターから来たジョブコーチさんや職場の上司が理解を示してくれません。
今週だけでも二回は早退してしまい、会社側に迷惑をかけている状態です。
迷惑ばかりかけているので、私は何のために生きているのだろうと本気で考え始めました。もう、神頼みと薬物療法しかないのでしょうか。
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整理整頓
π- 2016-07-07 21:51
自分もＡＤＨＤ気味なのでとても共感します。心療内科に通われているとのことですが、先生のおっしゃる通りお疲れなご様子ですね。
ストレスと戦う就活と、新しい環境での毎日はとても大きなストレスをあなたに与えていたと思います。
自分も口頭で説明するときに迷いが生じてしまうので、心療内科の先生に文章で今の自分を説明しました。
書くことは見直しながら文章を組み立てるので、自分でも忘れていたことを思い出すことも出来ました。
貴方はご自分に厳しいのかもしれませんね。100パーセントを目指さなくても良いと思います。
達成率70パーセントぐらいでもいいと思います。
これはわたしの担当医からもらったメッセージです。少し気が楽になりました。
いろいろうるさく書いてしまってごめんなさい。
貴方に笑顔が戻ったら嬉しいな、と思います。
zinseiowata11
π- 2016-07-07 22:46
私はすごく感受性が高く、他人の思いや感情が耳や心に届いてしまうことがあります。なので、腫れ物扱いを受けている今は凄く辛いです。
この前は上司の考えが直接流れ込んできてしまい、心の声を聞いてしまいました。上司も上司なりに気遣おう、どうにかしてあげようという気持ちは有るみたいなんです。でも、そういう普通の人とは別なんだという考えで接せられると余計に辛くなり、自分を責めてしまうんです...。
｢葵衣さんは自分をよく理解しているんだね｣とか｢今の環境に慣れれば早退や欠勤も減ってくるよ｣って言われると、私には｢そこまで理解してるなら努力すれば｣、｢早退や欠勤するなら相談しろよ｣という感じに聞こえてしまい、耳を塞いでも心の中の自分が｢そんなに辛いなら死ねよ｣って囁きかけてきます。
最近では無意識に爪付近の逆剥けを捲ったり、髪を抜いたり、腕などを掻きむしって傷つけたりする行為が止まりません。
自分の存在意義すら分からなくなるほどにストレスがかかっているんだと思います...。
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-07-09 21:06
いろいろと頑張っているものの，うまくいかない状態が続いているようですね。
病院の先生に対しても，不満があるようですが，あまり信頼関係は構築できていないのでしょうか。
どうすれば今の辛い状況を改善し、乗り越えていけるか，少しずつ一緒に考えていきましょうね(^^)