吹奏楽部でアルトサックスを吹いている中2女子です。
初めての投稿で文章がうまくまとまってないと思います。すいません。
私の学校は部員数が少なく、パートに先輩がいません。
今年のサックスパートは、私と1年生3人だけで、
去年は3年生の先輩が3人いて、私が1人後輩でした。
去年は先輩がいてくださったおかげで毎日楽しく部活をしていましたが、今年は後輩が入ってきて、大変なことがたくさんあって部活は楽しいけどつらいなと思うことが増えてきました。
私はアルトサックスが大好きだし吹部のみんなも大好きで、普段部活では明るいです。
でも小さなことでも悩んでしまう性格で、夜寝るときになると1人で泣いてしまいます。
どうしたら心から部活が楽しめるようになるのでしょうか。
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参考:似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2017-11-13 09:30
部活のことでお悩みなんですね。
人間関係をうまくいかないところもあるんですね。
人間関係は難しいですよね。つまずいてしまうと、孤独感を感じてしまったりということもありますよね。
こういうときは話が出来るだれかがいると楽になれるものですが、そう言った部活と関係ない友達や、あるいは学校にスクールカウンセラー等はいらっしゃいまませんか。
ここでは気持ちを吐き出してもらって少し楽になって、そしてこうやってどうすればいいかを一緒に考えていけたらと思っています。
ですので、どうすれば今の辛い状態を変えていけるか、少しずつ一緒に考えていきましょうね(^^)