初めて相談します。
私は、ウツ病、社会不安症、自傷行為有、身体的に弱っています。
今は結婚し、子供も一歳半と幸せな時期なはずなのに自分を優先してしまって子供に申し訳ないです。
ご飯の用意も食べるのも自分が優先、そうしなきゃ動けないんです。気持ち悪くて吐きそうになってそれが怖くて食べなきゃ！となってしまいます。
それでも食べれない時もあって、尚更気持ち悪くなって悪循環で…。旦那は朝早く夜遅いです。なので今は実家にお世話になりながら生活しています。
でも実家でも父親と祖母にはウツ病と言うのが理解出来ず毎日バカ、頼りない、子供も産んだのだからしっかりしなさい、と言われます。
そのせいか食事がまともにとれません。
毎日つわりの様な状態で、空腹が不安です。そうならない様に食べはするんですが上手くいかず、炭水化物のみしか食べられてない状態です。どうしたら普通に戻れますか？本当に悩んでます。子供に申し訳ないです…食べなきゃいいってのは難しいです…気持ち悪くなるのが何よりも嫌なので。
よろしくお願いします。