過呼吸が起こった時の状況と場所がほぼ
家と仕事場などではあったのですが
やはり電車や人が多い場所
圧迫される場所では必ず薬を
飲んでからでないと行けませんでした。
息苦しく手などが痺れ気が遠くなる
呼吸の仕方を忘れてしまい
呼吸がしづらくなり自分が
どうかなりそうで怖く感じます。
その時間は、死んでしまう。と
思うくらい辛いです。
今は出来る限り電車や人の多い場所
エレベーターなど
避けて生活するようになりました。
仕事では人と関わる仕事をしています。
どんな方か知った上で苦手な方と話すと
不安感に襲われ最初は過呼吸の症状が
出るんですが後からパニックになって、
仕事が出来なくなります。

最近、ずっと考えてしまいます。
今の仕事は自分に合わないのではないか
と、考えています。
死にたいほどすごく辛くなる仕事なのに
そんな仕事が好きで働いています。
だから辞めたくはないです。
だからと言って薬に頼るのは駄目だと
わかっていますがとりあえず今
A．パニックをおさせられる薬はないでしょうか？
病気のせいで仕事に影響が出るのは
言い訳にも出来ないことです。
迷惑をかけないように仕事もしたいです。

最初はずっと過換気症候群のせいって
言われてたんですがこの症状と別に
一致するものはないか調べたら、
パニック障害というのが出てきました。

A．私はパニック障害になっている
可能性はありますか？？