一人で悩んでいます。自分は親とは昔から無理に合わせて過ごしてきました。
自立したかったですが、体が弱かったこともあり、就職氷河期で大卒でもなくタイミングもなく、
仕方なく実家から工場で派遣で働いていましたが、昔からコミュ障でいじめられやすく、弁当をトイレで食べたりしました。
さらに実家に近所から窓ガラス割られたりの嫌がらせされたり、発達障害の甥と姪を連れて姉が離婚して帰って来たり、
初めてできた彼氏には不細工だからとなめられて浮気され、飯使いのようにこきつかわされされて、
大卒の友達には彼氏のことを嫉妬されて絶縁され(何であんたに彼氏がいるのかと思われたのでしょう)人間不信になってしまいました、
うつ病になって実家に引きこもって発達障害の甥と姪のおもちゃの片付けやゴミ屋敷と化していた家の掃除をしたり、
老犬の介護をしていましたがましたが働かないなら居場所がないと責められていて、飼い犬も亡くなり、精神は崩壊しています。
これ以上どうしたらいいかわかりません。
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参考:似ている悩みと対処法
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おるか
π- 2018-02-14 06:08
似てる部分が多く共感できる部分が多かったので投稿します。
多分年齢も同じくらいな気がします。
うつって本当に辛いですよね。
働かなきゃって頭ではわかっていても焦るばかりで心も体もついてこない→焦るの悪循環になりやすいですよね。
頭でわかっていてもできないから悩んで苦しんでらっしゃる気持ちお察しいたします。
環境を変えて一人で暮らすのが良いと思いますが経済的な面や新しい環境となると不安も出てくるので簡単ではないですよね。
いちごさん 働く=正社員 って思っていませんか?自分はそうだったので。
いきなりそこを目指すんじゃなくて週1回のアルバイト(短時間)でもいいのでそこを目標にされてはいかがでしょうか?
もしダメだったらやめればいいってくらいの気持ちになれるのがいいですが、ご両親の目などあってなかなか難しいかもしれませんが、まず家にいる時間を減らす。少しでも働くことで前に進んでいる。ということを得るのは大事かなと思います。
今すぐ働くのが時間的にも環境的にも難しいであれば家から出たくない気持ちはわかりますが、少しでも家から離れる時間を持ちましょう。
どうしても出れなければネットでもなんでも構いません。
人とお話をしてみましょう。
きっと時間だったりキッカケだったり必要なことだと思っています。
ご両親のこと、家庭内のことでじっくりと考えたり整理したりできないこともあると思います。
でも、今の状況をどうにかしたくてここで投稿されたのは立派な一歩だと思います。
応援しています。自分を大事にしてくださいね。