私は自称鬱病です。
というのも、まだ未成年でして、
治療やちゃんとした診断などは保護者の
同意が必要なのですが、私の親は残念ながら心の病に理解がありません。
それどころか私が心療内科に行きたいとやっとの思いで話したのに
｢人の金で飯食ってるくせにうつ病のふりをするな｣
と言われました。これはもう2~3年も前の話。
もう親を説得するのは無理なので成人になるまでの辛抱だと思っているのですが、最近鬱病じゃないような症状が出始めました。

最近、凄く元気な期間がありました。
これまで頻繁に落ち込んだり泣いたりしていたのが嘘のように活発的でアイデアもバンバン浮かび、疲れ知らずでした。
私は鬱病が治ったのだと思い嬉しかったのですがまたうつ状態がやってきて、そうかと思えばまた元気。最近それの繰り返しです。

ネットで調べたら躁鬱病(双極性障害)と似てるのかなと思いました。

しかし私は病院からなんの診断も受けてないのでどうしたってどんな症状がでてようが自称なんです。
なんだかとても寂しい気持ちになるし、悲しくもなってきます。
被害妄想で、みんなは本当は私が嫌いなんじゃないかとか色々考えてしまうし、夜寝ると朝起きれなくなるんじゃないかとか、寝坊したらもう絶望です。
私は悪い子だ。学校にも寝坊で行けない。
みんなからLINEも来ない。
私には居場所なんて無いと思ってしまいます。なんだか辛いです。
元気な期間があるからか、そんなに心配されないんですよね。

病院に通うこと以外で、私がどうしたら気持ちが多少でも和らぎますかね？
何をしても楽しくないし退屈で不安な日々です。今はうつです。