初めて投稿させていただきます。
自分の今の状況を抜け出したいです。
以前から誰にでも良い顔をしようとする癖があります。向こうが言って欲しそうな言葉をくみとりしゃべる癖がついてしまい、本音はいつも家族や仲の良い友人に言うというサイクルになってしまいます。しかし本音の部分が大抵相手の批判であることから、愚痴っぽく聞こえてしまい自分自身でもなんだか他人批判ばかりで楽しくない会話をしてしまっているように感じます。
まず、この癖をどうにかしたいです。そして、もう1つがこのような人間だからでしょうか。以前一年以上付き合っていた相手に振り回された挙句嘘をつかれ振られました。これは身から出た錆なのかと考え、今後もお付き合いする人への不信感が芽生えるような気がして漠然と不安になります。
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参考:似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2018-07-31 16:45
お辛い思いをされていますね。
こういう場合、人間関係を考えると、今はある程度表面的な付き合いをしつつ、本当に信頼できる人を探して、その人たちの前でだけ素の自分を見せるという感じでいいのではないでしょうか。
きっとそういうことを話す周りの人たちも少なからずそういった表面的な対応をしている場合もあると思いますよ。というのも、人は好きなことや嫌いなこと、興味関心があることは、千差万別ですし、ある程度は相手の価値観の違いなどは、互いに尊重し合う必要はありますので。
ですので、皆さん苦しい人間関係なのかもしれないですね。
こういうことは、あとから振り返ってみると、悩み苦しんだという時間は、自分自身が成長するために必要な時間だったりもします。
自分一人だけで悩み苦しむことなく、いつでもまたご相談してくださいね。一緒に考えていきましょう。