人間不信と精神的な面で相談です
中学生の時に兄がグレて父親が単身赴任で兄が自由奔放。ゲームに没頭する。失敗が多い。周りから便りにされなくて、○○（僕の名前）は使えないからやめとけと大声で言われる。あだ名がガイジで辞めろと言っても言われ続ける。塾の先生から馬鹿にされまくり、学校の先生は何も気にかけてくれない。高校受験大失敗。以上の要因で、人間不信とメンタル面で辛いです。
今は学校を卒業して春休みになっているのですが、将来が不安で仕方がないです。
中学校がある程度有名なところで、落ちこぼれ続けたということも中学校が終わろうとしている今になって、後悔となって僕自身に振りかざされています。
読みにくいかも知れませんが、文章も書けないぐらい頭がパンク状態なのですみません。
この先の将来も不安ですし、新天地で迎える高校生活でまた、中学と同じようになるのかなんてネガティブな思考をしています。
自分で言うのも変ですが、元はポジティブで結構明るかったので今の自分を受けいれることが出来ていないです
どうすれば、不安は無くなりますか？
どうすれば、人間不信とネガティブシンキングをやめることが出来ますか？
正直、自分で考えても何も思い浮かびません。否定的な側面でしか捉えるしかできません