両親がとにかくストレスです。
父に怒鳴られると過呼吸になります。
今までされてきたことを友人に話すと引かれるくらいです。
まず何が1番しんどいかというと
母が父の前では女を出すことです。
私と話しているときはAという意見を言っていたのに父が混ざるとBの意見に変わるという感じです。
父の前だと最近母は泣きます。
そして母はよく父に私のしたことなどを逐一ちくります。
それがよく私が二階にいるときや寝た後に一階で話してるのですが丸聞こえで大袈裟に話しています。苦痛です。
最近なんか私が言ってもない事、してもない事を父に話し、母の話した事しか聞かず父は私を怒ります。
この前なんて3回もありました。
もう情けなくて涙が止まりませんでした。
最近それが悪化し、とうとう自分の体が硬直して手や腕が胴体から離れなくなりました。
もともと父のせいで過呼吸にはなりやすかったのですが体が硬直したのは初めてです。
もう体の限界で祖父母から最近笑わなくなったと言われました。
ひどい時はご飯を食べて吐き気がしました。
ご飯を食べても美味しいと感じなくなりました。
聴いていただきたいことが沢山ありすぎて書ききれません。
お返事待ってます。
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参考:似ている悩みと対処法
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疾走オメガ
π- 2018-04-19 00:59
または、通ってる学校などで、信頼できる人達がいるのなら、その人達に
報告してもいいと思います。
両親からそんなことをされるなんて、苦しい以外に何も言葉が出ないと思います。
それに、もしこの事を誰にも伝えずに両親からの虐待を受け続けてしまったら、
最悪の場合、自殺したいと言ってしまうと思うんです。
そうならないためにも、この事を信頼できる知人の誰かに伝えるべきです。
みらー(臨床心理士)
π- 2018-06-29 14:48
お辛い思いをされていますね。
家族関係の問題の改善方法としては、家庭の環境を変えるのはなかなか難しいです。同様に、他人を変えるのも難しいのでより悩みは深くなってしまいますよね。
それでは何をすればいいのかという話になるのですが、ここは少し距離を置いてみるというのはいかがでしょうか。距離を取るというのは一般にいい意味では使われませんが、この場合は自分が冷静になるということです。今の状態ですと、ご本人に余裕がないようですし、今の関わり方ですと、ご本人が余計辛くなってしまうと思います。
ですので一度冷静になって、ご家族の方を見てみるといいのかなと思います。
そしてまた、趣味やアルバイトなどで新しい関係性を作ることもできますので、そういった部分で自分の居場所を探されてもいいかもしれませんね。
そうやって世界を広げていくと、また新しい視点も見えてくると思います。ご本人にとって過ごしやすい居場所のようなものができるといいですね。ココオルでも一緒に考えていければと思いますので、またいつでもご相談頂ければと思います(^^)