不安症なのでしょうか？
30代 女性
小学生の頃から 人と給食を食べるのが怖い。変な食べ方だな。とか思われてるかもと恐怖。未だに 家族とごはんを食べるのも苦手。
授業で本読みや 答えなど聞かれるのも恐怖。間違えたらどうしよう。など、、、その都度 顔が赤くなり 手が震え 動悸息切れ 吐き気。そのため 学校に行くのが嫌になり ほぼ不登校。
人前で電話に出るのもかけるのも怖い。かけるときは 前もって話すことをすべて書き出し かけるぞ！と気合を入れ そのまま喋る。
しかし 途中で間違えたり 相手の反応が想像と違ったりすると軽くパニック。
初めての場所に一人で行けない。電車やバスに乗るのも不安で これであってるのかな？間違ってないかな？と目的地につくまで不安。
買物に行くにも緊張する。特にお金を払うときに 間違えてないかな？とか不安になる。
人と会って会話した後 ひどいことを言わなかったかな。大丈夫だったかな。と 一日中考え 不安で寝れなくなる。考えすぎて 泣けてくる。すごく疲れる。
基本 家から出るときは 常に緊張し 不安になり 動悸する。
外を歩いてるときに 工事してるところなどがあると あの機材が上から落ちてくるかも。どうしよう。とか変な心配をしてしまう。
常にしなくてもいい心配をしている気がします。
これは 不安症？なのでしょうか？

最近 子供の学校の役員になり そのことで ストレスがたまり ささいなことから 泣いてしまったり 人が多いところに行くと 怖くなり 息がしにくくなり 動機と吐き気がします。そして 泣いてしまいます。

病院に行くのも不安で怖く 今まで行ったことはありません。行ったほうがいいのでしょうか？
病院ではどのような診察があるのでしょう？？行くとよくなりますか？

これを打ってるのも 震えます。