私は、現在短大1年生です。

私は、高１から父親から弟と差別されていて、私には暴言吐いたり怪我させたりと虐待になるかならないか位の所です。
今までリストカットや薬を沢山飲んでみたりと自傷行為をやっていました。しかし、今後のことを考えるとしてはいけないと思い、４ヶ月やっていません。ですが、ここのところいろいろなことに我慢をしすぎて、またやりたいと思うようになり、それで追い詰められています。何から整理をつけて、自分が楽になれるのか分かりません。誰でも良いので、整理のアドバイスしてください。お願いします。