まず、最初に。
専門家の方でなくてもいいので、話を聞いてくれるとありがたいです。
私は前にも一回、ここに投稿させていただいたのですが、どうやら、私はアダルトチルドレンだということが分かりました。
そして、最近、また、症状が酷くなり、親が「帰ってくるよ」と私に連絡してくると、まず、過呼吸になり、怖くて、怖くてたまらなくなります。
もちろん、親には感謝しており、遊んでる時は、大好きです。
決して、親を嫌いたいわけではないのです。
しかし、毎日、毎日、親が連絡する度に、怖くなり、吐いてしまいます。
また、ふとした瞬間でも、親に怒られると思い、吐いてしまう時があります。
理由は、わからないのですが、最近、怒られてばっかりいるので、それが原因かもしれません。
とにかく怒られたくないんです。怒られるのが嫌いなんです。
もう最近、疲れてきて、このまま死んでしまいたいと思う時が増えました。
皆さんはこういう経験はありますか?
最後まで、読んでいただき、ありがとうございます。
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参考:似ている悩みと対処法
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阿修羅
π- 2018-08-07 20:14
私の場合親ではなく先生との間でよく怒られるんじゃないかと想像し辛くなることがあります。
先日も自分が原因ではあるのですが、叱られてしまったことでしばらく喉に何か詰まった感じがしたり
食欲が極端に落ちたり、吐きそうになることがありました。
どうしてこうなってしまうのか、自分を責めたり「死にたい」と場所を探したりしてしまったときもありました。
年齢や場合、悩みの大きさに違いはあるかもしれませんが、あなた様の投稿内容に勝手ながら共感させていただき、コメントさせていただきました。
不快な思いをさせてしまったらすみません。失礼します。