私は社会不安障害の症状が自分の症状に似ていると思い、以前にもココオルで相談をしていました。精神科に行くことを勧められ、いくつかの精神科、心療内科、メンタルクリニックに電話しましたが、どこも予約いっぱいで初診の患者は受け付けられないとの事でした。
そろそろ、学校が始まるのでどうにか始まる前には症状を軽くしておきたかったのですが、症状に悩んだまま学校に行かないといけません。電話もとても勇気を出してしたのですが、また予約できないことを考えると、もうしたくありません。このまま社会不安障害の症状とつきあっていくしかないのでしょうか。
誰でも歓迎 !
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2019-05-07 19:14
引き続き、日常生活に支障をきたすほどの問題を抱えているようでしたら、専門医療機関を受診するという方法も一つの選択肢にはなり得ます。
ただ、過去電話したものの、予約でいっぱいで、なかなか受診できなかったようですし、仮に病院を受診できたとしても、そこから医師による診察、見立てがあり、その後に治療すべきかどうかの判断があって、治療をしていく流れとなるので、どちらにせよ、すぐに症状の緩和、改善が始まるわけではないので、
何かしら現在も症状が出ていて、生活に困っている場合は、とにかくその症状をどう緩和できるか、その部分にフォーカスして、何らかの対応を検討していく方がより現実問題としては、実践的かなと感じます。
メンタルに関しての病気や障害の診断は、非常に曖昧な部分もあったりしますし、複雑な要因が複数絡んでいるケースも多かったりしますので、ココオルで状況を把握して、何かしら自分にできることを模索していくというのも、全く悪い方法ではないと思います。
ぜひ必要に応じて、ココオルをうまく活用してみてくださいね(^^)