はじめまして!
私は中3で不登校です。1年くらい前から不登校になりその頃から過食をやりだしました。しばらくは家からでるのも、誰かに会うのも嫌になってました。それで家族とうまくいかなくて部屋にこもり2ヶ月くらいまともに口を聞かないこともありました。それに電話に出るのや人が来たときに出たりできなくて人前で笑ってられなくて。でも今は家族と夕飯食べたり買い物にでたり笑ったりできます。でも気分の浮き沈みが激しいです。過食のほうですがもう限界てぐらいまで詰め込んで気持ち悪いし罪悪感で押しつぶされそうです。夜中だったり昼間1人の時にしてしまいます。家族と食べる時は普通の量です。1年で10キロ近く増えました。こんな自分が恥ずかしくて早く寝るようにしたり3食食べて運動してと過食をやめるために自分でできることをやってみました。でも3日とか1週間くらいはできてもまた繰り返してしまって「今度こそ」と思っても全然やめられずもう無理だと思いました。それで嘔吐したら少しは気が楽なんじゃないかと思い何回かやってみました。吐くまでは辛いけど出す瞬間とか気持ちよくて。でも調べたらなんかちょっと怖いなと思い、次の日にすごく顔がむくんだりしててやめました。でも気持ちてきに苦しくなることが多くリスカをして紛らわしてたけどお父さんが「やめなさい」と言って少しリスカはやめてます。リスカて言っても少し血が出るくらいです。ここの所は便秘薬(下剤?)を飲んでます。それで、あるアプリで過食のことを嘆いたら同じ方がいてその人は精神科?かどっかに行ってある薬をだしてもらったら3日くらいで治まり過食しなくなったと言っていました。今までは自分の意思が甘いからと思って相談するのも恥ずかしかったけど過食のこととか調べたりしてもしかしたら私も過食症で病院いったら治せるのかもしれないと思い、お父さんに相談してみました。そして心療内科とかが入った病院に連れていってくれてでも少しそこの先生たちが素っ気なく感じて他の所を探そうということになり昨日何も聞かされず行ったお家なんですけどいい人でした。でも手を重ねて何かを送ったりカードで私の性格を調べたりでした。少し考え方で学んだ部分もあります。そういうカウンセリングみたいなのしか治す方法てないんですか、?そうやって見知らぬ人に話しをしに通って過食がやめられるようになるのか不安です。未成年はまぁ時期てきに食べちゃう時だからて言って何も薬とかもらうことってできないんですか?お金もかかるだろうし自分で気をつけてセーブできたら1番いいけどもう無理です。やめれない自分も嫌になります。どうやったらいいですか。やっぱり生活リズムを整えろてきな感じですか?いろんなことが不安です。
多分文が行ったりきたりで読みにくいかもですが真剣に悩んでます。