働くことがとても恐ろしく感じるようになってしまいました。

とても甘く、ふざけたことを言っていることは自分でもわかっています。

私はまだ高校生で、しっかりした勤務というものも知らない子供です。

以前、バイトをしていたのですが、精神的な都合で辞めました。

働くことを考えると頭からサーっと冷たくなっていき、手先が震え呼吸ができなくなります。
頭痛がひどくなっていき、生きていることが途方も無く恐ろしく思ってしまいます。

私には姉妹がいるのですが、姉も妹も働くことを苦に感じることはなく、家でもバイトのことを楽しそうに話しています。

今は家のことを手伝うことでお小遣いのようなものをもらっていますが、元から家庭が裕福ではないことがあり、あまり甘えられない状況です。

辛くて苦しいです。

これから先どうやって生きて行くかの想像もつかず、生きるのが嫌です。

どうしたらいいですか？