なんでも、色々と気にしすぎてしまうんです。
例えば、友達が言った言葉でも、深く考え過ぎてしまうし、発表する時とか悪い方向へ考えてしまいます。
後、過去のトラウマで人と関わることが苦手で辛いです。
どうすればいいですか。
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参考:似ている悩みと対処法
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mamamarble32
π- 2019-01-20 00:35
気になったらその場で聞く。
昇華するか治療するかそのままでいるか。
好きなのを選んでみよう!