夜は眠れなくて朝は起きれません。合計睡眠時間は7時間くらいです。悪夢ばっかり見て何度も目が覚めては寝るの繰り返しでほぼ寝てる気がしません。ネットで調べたり自己診断みたいなのをして睡眠障害か低血圧なのかなと思い、母に眠れないと相談したら「朝起きるのが遅いからだよ、1週間ずっと早く起きろ」と言われました。私は起きたくても起きれません。早起きしたって夜は眠れなかったしそんなの1週間も続けたらただ睡眠時間が減って余計しんどくなるだけです。きっと甘えだって思われてます。友達なんて居ないし私が頼れる人は母だけです。その母の前でさえも最近は取り繕った自分でしかいられません。現在中3の不登校で一年以上学校には行っていません。日々のストレスの積み重ねが爆発しました。でも家に居ても元気な自分を作っていつもニコニコしてます。だからストレスは溜まっても吐き出す場所が無くて毎日バレないように泣くことしか出来ません。受験生だし欠席しかしてないので内申は下がる一方だしお先真っ暗です。未来に希望なんてありません。私はどこでどうやってこの辛さを解消すればいいんでしょうか。どこまで1人で我慢しなきゃいけないですか。もう生きるのが嫌です。消えたいです。