以前に精神科を受診したことがあるのですが、先生の言葉や態度に傷付くことが多く、何も話せなくなり通院をやめてしまいました。私が敏感過ぎるせいかもしれません。
今、家にこもり気味の生活をしています。
外での生活はとても疲れてしまい、起きている時間の方が短くなってきました。
今迄もこのようなことはありましたが、しばらくお休みをしては、なんとか復帰できていました。しかし今度はもうこの繰り返しを終わらせたいのです。生きていることに罪悪感しかありません。
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イリス
π- 2019-06-17 17:37
精神症状が出てから色々と精神疾患について調べている素人です なので参考までにしてくださいね
これは実際にカウンセラーさんが言っていたことですが 医学部の中でも 精神科というのは
比較的ハードルが低く 意外と簡単になれてしまう らしいんですね
それでいて 意外と専門知識を持っていなくても なれてしまうのが 現状のようなのです
なので医者という肩書きのために なった人 そして その地位によって高慢な人も少なくないようです
私のかかった精神科でもそうでした。
なので気長に合う精神科 どっちかって言うと 心療内科のほうがしっかりしているところの方が
多いかと思います
をじっくり探していくといいと思いますよ
精神的に敏感と感じているのであれば
私自身がそうなのですが HSPという体質の人が存在しています
簡単に言うと脳の処理感度が高すぎて さまざまな変化に気づいてしまう 感受性 洞察力が高く 傷つきやすかったりします
この体質は近年 研究が進んできたもので 精神科の人間でも知らない人がほとんど 知名度が非常に低いです。
参考までに調べてみてはいかがでしょうか
私は素人ですので
あくまで参考までに
心が苦しい時はゆっくり休んでいいと思いますよ
投稿者様のお心が晴れることを願っています
海
π- 2019-06-18 02:04
私も以前、寝つきが悪く 睡眠薬を貰うのにかかったことがあるのですが
アンケート??みたいなのを受けただけで
ほぼ話も聞かず特に問題なしとされ
何故か、その先生の出版された本を勧めるのみで
不信感から二度と行きませんでした。
未だに寝つきが悪く、寝起きも悪く
仕事にも影響が出てるのですが
あれから病院にかかる気にもなれず
親からは、病気じゃないやる気がないだけ 思われていて肩身も狭いです。
特に解決策ではなく言ってもしょうがないかな、、、とは思いましたが
同じような状況で思わずコメントしてしまいました。
好きなことをしてゆっくりして
早く改善されるといいですね
お互い頑張りましょう
私も頑張ります。
あしたば
π- 2019-06-20 12:25
相談をすることに不安がありましたが、今は話せてよかったと思っています。
たぶん、病院や先生に過剰に期待していたところもあったんだと思います。
参考までにとあった HSP の本、まだ読み始めたばかりですが、当てはまるところも多くありました。
また病院を探すのは とても疲れる行為ですが、本を読むことは出来ます。少しでも自分のことが解れば、希望が持てるような気がします。