外に私はなかなかでません
施設にもお父さんが送ってくれています
自分から行けないです

音楽を聴きながらじゃないと出かけられない
人の視線が気にならんです
自転車こいでて会う人々に気になってしまいます
その人を避けながら行かないといけないので

本当に外を出かける時は大変です
まっすぐ誰かがこいでたら歩いてたりしてたら
その人がいない方向に
無理やり視線をそらしています

毎回しています

外出かけても
イヤホンをとったら
辛い気持ちになっちゃうんです

比べて落ち込んでしまい
楽しいはずのお出かけが楽しくならず
帰りに泣きそうになりながら家に帰る
ことがありました

すごく辛かったです


普通に外に出かけたいのですが

友達もいなくなって外が怖くなってしまい人も怖く
楽しそうにしてるみんなを見てるとすごく悲しくなり辛い気持ちになります

どうしたらこの気持ちに勝てますか？


外に出かける楽しみをもう一度思い出したいですそして前みたいにお出かけしたいんです？？