相談です。私は高校生1年生です。
私は今、飲食店のキッチンでバイトを始めたのですが、
今日は忙しくて、料理長に怒鳴られて 指示待ち人間はいらない、とか言われてしまいました。
まだバイトを始めて5日目で、言われた事しか出来ないです。
それで、怒られたのが怖くて不安になって、指示待ち人間なのは自覚してたので、自分が嫌になって、泣きそうになってしまいました。
家まで我慢出来ましたが、バイト中も手足が震えて、呼吸するのも辛かったです。
今までにバイトを1週間で辞めたりなどしたのですが、その時も同じような事になって 怖いです。
最近は、通信制高校に行けるようになって週3で行ってます。
中学生の時は外に出るのも怖くて、人に会いたくなくて不登校でした。
書ききれませんが、1度病院に行った方がいいのでしょうか。
親にはあまり気にするなと言われたのですが、バイトのことで頭がいっぱいで、思い出す度に泣いてしまいます。
休みの日も怖くて、気が休まりません。
助けてほしいです。
バイトは続けたいですが。。
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さら
π- 2019-10-24 15:59
アルバイトでのことが気になってしまい、気が休まらないのですね。
私も飲食系で仕事をしたことがありますが、どうも料理人(特に上の方)は気が短い方が
多いような気がします。(該当しない方がいたらすみません)
それに、高1でアルバイト5日目ですよね?
指示待ちでも、ある意味あたり前だと思います。
ですので、必要以上に自分を責めなくていいと思います。その料理長が最初から多くを求め過ぎかもしれません。
今は怖くてあたり前、くらいに思って、やりすごしていけたらいいかと思いますが、、
注意されても、この人はきつく言うのが普通なのだと割り切って、元気よく大きな声で「すみません!」
と言っているうちに、次第に慣れてくることを願います。
どうも、キッチンは体育系のノリの方がいい気持ちがします。
おそらく、その料理長は自分はそう厳しく育てられたから、そうしているんでしょう。
怖い気持ちを思い出したら、深呼吸の息にのせてふーっとゆっくり吐き出してみてください。
泣きたいなら泣いてしまった方が、いいです。感情は抑えないで発散してください。
親御さんが言うように、あまり気にせず、でも、めげないことも大切だと思います。
少しずつ、まわりを読んで動けるようになり、強くなっていけたらいいですね。