平日は夕食はショクブンという献立が決まったものを取っているので、朝昼晩ダイエットのために炭水化物を少なめに食べることができる。
休日はダイエット関係なく母が考えた献立一人前を出されるので満腹の状態になる。すると次が欲しくなる。満腹になるとなぜか次を体が要求する。すると吐きそうになるまで食べ続けてしまう…親に過食症と拒食症が混ざってるみたいになってると言っても聞き耳も持たない。助けてほしい…辛い。
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2020-02-23 13:46
食事がうまくいっていないようですね。
食事以外では、特に何か人間関係やお仕事など、日々の生活で問題を抱えていたり、これからの人生を生きていくための不安感や心配事などはあったりしますでしょうか?
まずは、食事の部分以外に他の悩みや問題があるのかどうかを把握した上で、少しずつ一緒にどう乗り越えていけば良いかを考えさせていただけると嬉しいです(^^)