私は社交不安障害なのではないかと思っていますが病院に行くか迷っています。そうだとしても、治した先に意味があるのか疑問にも思うので迷っています。

病院に行くかどうかの基準は日常生活に支障が出ているかどうかみたいなのをネットで見かけました。

私は過度に緊張してしまったり、人からどう見られてるかが気になって会話で何も言えなかったり、行動できなかったりしますが、学校もバイトも行けます。これは支障が出ていないということになるでしょうか？

また、病院に行くとしたらどのように伝えればいいか経験がある方などに教えていただきたいです。性格の問題なだけかもしれなくて違うかもしれないので不安です。