男性恐怖症って、治療は、どこにありますか?
病院の種類がわかりません。
明日から仕事開始です。
今まで、女性が多い職場から、男性の多い部署に異動してそこで、色々は発言のみされて、無視とかなども。
それで、心が折れて、時短勤務した結果、明日から通常勤務をします。
しかし、会社は、配慮すると仰っていても、私の希望する職場はざっと15つくらい候補は、あげました。
なのに、真逆のところに行くことになりました。
組織のみんなが悪いとは、思っては、いません。
でも、トラウマが、強くて仕事を一緒にできるか不安です。
さすがの私も、部署で質問しても、教えてもらえず…。がつづいて、限界で助けを求めても理解してもらえなかったので、周りに助けを求めづらくなってしまいました。
とても、悔しいです。
リハビリ勤務と仰ってましたが、私には、リハビリどころではありません。
今の症状は、不眠症、男性が一緒の空間にいるだけで、恐怖が甦り、まともな会話が職場でできるか不明です。
冷や汗、手の震え、身体の緊張が昨日、止まりませんでした。
どなたか、このような症状は、どのようにしたら、よいでしょうか?
心療内科に通院をしており、漢方薬と睡眠薬は、服用しております。
でも、恐いが甦るとてんやわんやになる。
これは、ただ、単に私のワガママなだけでしょうか?
なんとか、職場では、号泣しないように心がけはします。
私の中で迷惑をかけたくないから、我慢して、気づいたら、倒れているなんてことが多々多いです。
組織に相談しても、全てなかったことにされてるので、悔しい通り越して、呆れております。
とにかく、恐かった。
なんとか、対処法教えていただけないでしょうか?
夜寝られず、かといって、朝や日中も元気なのは、なぜでしょうか?
自分でも不明です。
よろしくお願いいたします‼️
回答者様は、どなたでも女性、男性どちらでも可能です。
どうか、お力添えをお願い致します。
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π- 2020-05-21 21:15
精神科だと思います。
にゃんぞう
π- 2020-05-21 21:44
今度、主治医に相談してみます。
幸いにも、職場のみなので、まだ、平気かな?と強がっては、おりますがね。
ありがとうございます。
参考に致します。