結婚しました！の報告を見ると自分責めが始まり辛い

閲覧ありがとうございます。
今年26歳の女です。

今年の1月に彼氏に振られ、世間もコロナのこともあり5ヶ月近くはフリーの状態です。

年齢的にも結婚ラッシュなどでよくSNSで結婚報告を見たり、身近な人の結婚話を耳にすることが増えました。

以前は何も思わなかったですが、フリーの今は報告を目に入れるのがだんだん辛くなってきました。

というのも自分責めをしてしまうからです。
特に自分と同い年か年下の知っている人が結婚したのを見ると、自分の孤独感が一層沸き立ちます。
結婚する相手がいない自分…
それに友達もほぼいないし、コミュ力もない…つまり他の人に比べて出会いも少ない…
同い年なのにこの差は…とか仕事も好きですがこれやって何か意味あるの？とさえ思えてしまいます。

結婚した相手に嫉妬まではないのは幸いですが…
自分責めからのダークゾーンでなんだかしんどいなぁと思います。

まだ26歳だから大丈夫！これから！なんてこともよく聞きますし、多分事実なのでしょう。
変に焦って無理に合わない人と結婚するのも後悔するだろう、と思い焦りすぎは良くない！とも考え直せるようにはなりましたが…

ぶっちゃけ孤独感はなくなるわけではないです。
結婚したら絶対幸せというわけではない、むしろその後が本番なんだから
ということも頭ではわかっていますが、このままずっと一人だとどうしようとか色々グルグル考えてしまいます。

元カレとやり直したいとは思わなくなったので、変にズルズル引きずることはないかな〜とは思いますが、漠然とした不安が大きいです。

こんな時みなさんはどうしてるんでしょうか。