こんにちは。
毎日、仕事のストレスが酷く
お酒を飲んでしまいます。
多いときは350mlの酎ハイ6本程度です。
このままではいけないと思うのですが、どうしてもやめられません。
とても辛いです。
仕事は、主に業務管理ですがなかなか周りも動きません。上に言っても自分で解決しろと言われ板挟みです。正直、向いてないなぁと思いながら、どうしたらいいのか?悩んでいます。
お返事いただけるとありがたいです。
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himawari
π- 2020-06-30 13:36
ひまわり天
π- 2020-06-30 16:50
ご回答ありがとうございます。
ジムにはかよっています。
確かにその時は気分転換できるのですが、
朝になるとまた憂鬱な気持ちになりストレスをため、お酒に手を出すを繰り返しています。。なんとかこの繰り返しから抜け出したいです。
himawari
π- 2020-06-30 17:31
たとえばジンジャエールとかどうですか(笑)