私は今年教員採用試験を受けようとしています。
そこで、相談があります。1ヶ所しか願書出てないですが、当日つらくなって試験行かないという判断をするのはありですか？

先日面接練習に行こうとしましたが、あるトラウマがあり、前日の夜から朝まで泣き続け、人に会ってまともに話ができる状態ではなかったので行くのを諦めました。コロナの影響で、面接練習ができていないのに、行けるようになったのに行くことができていません。
また、半年ほどほぼ毎日筆記の勉強中や夜に泣き続けており、まともに筆記の勉強さえもできていません。
練習ですらこのような状態なので、試験前や試験中に泣いたり過呼吸になったり可能性があり非常に不安です。

親や友だち、ゼミの先生に怒られたり呆れられたりする怖さや試験すらまともに受けられないかもしれない悔しさなどもあります。しかし、最終手段として試験を受けないという選択を取るのはいいでしょうか？