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• 今日何故か意味もわからず涙が出た。それも訳が分からずに。…

コメント

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  にゃんぞう

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  π
  • 2020-07-20 09:12

  ココオルのスタッフでは、ありませんがコメント失礼致します。
  
  お辛いですね。
  私も似たような状況ですので、思わずコメントします。
  
  心療内科を受診なさるのは、いかがでしょうか？
  可能なら診断書をいただいて、休職する方法もあります。
  
  私は、心療内科の主治医に恵まれて今は、同じ病院でカウンセラーも受診をしてもらってます。
  
  仕事の時は、どうしても、気を張って仕事をしているので、カウンセラーの時は、毎回号泣してます。
  
  一度、受診なさるのをおすすめ致します。
  (主治医も合う合わないがあるそうなので、様子をみて、病院を変えることも可能らしいです。)
  
  幸い、私は、今のところ病院は、平気でも、仕事が…。のため。
  
  うつ状態中度に悪化、突発性難聴になった私から申し上げますと、早めにSOSは、出して、良いと思います。
  
  お辛いと思いますが、どうか、お身体を大切になさってくださいませ。
  
  コメント失礼致しました。
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  虹

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  π
  • 2020-07-21 12:40

  にゃんぞうさん。
  
  コメントありがとうございます。
  
  やはり心療内科が適切なのでしょうか？
  何年か前にも精神的に辛いことがあり、○○クリニックというところに行きました(一応心療内科や精神科を対応としているところ)。
  
  ただ主治医と合わなさ過ぎて、行くことを辞め、どうせ主治医は合わない人ばかりと思い始め、行けなくなっています。
  でも本当は行きたいんです。
  
  今日も仕事行く途中曲を聴いて泣きそうになったり仕事中に誰もいないところで泣きそうになりました。
  それでも泣かないのは周りに人がいるって言う環境があるからです。
  泣けないのってこんなに辛いものなんですね...
  
  もうどうしたらいいかも分からない状況です。
  
  結論的には、○○クリニックとかではなく、○○心療内科とかの病院に行くべきなのでしょうか。
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  にゃんぞう

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  π
  • 2020-07-21 15:24

  コメントありがとうございます。
  お辛いですね。
  
  私も初めて病気になり、試行錯誤しておりますが。
  
  私は、現在○○心療内科と名前のある病院に通院しております。
  それまでは、まさか、自分がこうなると思っても、いなかったので、内科→耳鼻科→総合病院→個人内科→心療内科を紹介されました。
  (最近は、ネットの口コミでも書かれていますので、御参考までに)
  
  患者さんから評判がよい病院を偶然紹介して頂いて、2年くらい通院しております。
  
  泣けないのは、辛いですよね。
  
  私もふとした時に号泣するときと、夜やカウンセラーさんのところで、号泣してます。
  
  号泣できることは、心が残っている証拠なのでまだ平気です。(うつ状態最悪の時は、何も感じなくなり、辛くても泣けませんでした。)
  
  なので、よく、周りは、泣くな。と言いますが、泣きたい時は、泣くことをおすすめ致します。
  
  感情があると実感できる大切な信号だと思います。
  
  私も病院何件か回ってたどり着きましたので、ご自分に合う先生を探してみるのもいかがでしょうか？
  
  私は、トラウマが悪化して男性恐怖症になっております。克服するのは、時間かかるので、開き直ることにしました。
  そのかわり、カウンセラー女性の先生に泣きついてます。主治医は、男性のため、なかなか、言えない内容もあり…。
  そんなこんなです。
  
  御参考までに。
  お身体お大事になさってくださいませ。