私は数年前から、摂食障害とそれに伴ううつ病を患っています。
しかし、働きながら何とか頑張ってきましたが限界で毎日が辛いです。
その為、仕事を休む事が多くなりました。
私は家族と同居していますが、うつ病で引きこもりの妹がいます。
妹は母と毎日喧嘩していて、2人の板挟み状態でストレスです。
私自身、仕事を退職か休職するべきか悩んでいます。
しかし、妹も母も辛い思いをしているのは、理解しているので両親に私の事を相談出来ません。
どうしたらいいか分からず苦しいです。
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π- 2020-08-06 05:47
ひまりさん自身もうつ病で大変な状況の中、とても頑張ってらっしゃるんですね。
すごいと思います。
退職よりかは、一旦休職の方がいいのではないかと個人的には思いました。
この状況の中で就職活動するのはとても大変だと思うので。
休職の間にゆっくり考えて、やっぱり無理だと思ったら、その時に退職を決めることもできますし。
また、摂食障害とうつ病の原因が仕事にあるのなら、転職もいいかもしれません。
あまり一人で抱え込みすぎないでくださいね。
「休職(退職)しようと思っている」くらいは伝えてもいいのではないかと思います。
ご家族は皆さん自分のことで一杯一杯で余裕がないため、ひまりさんから伝えないと、ひまりさんの気持ちには気付いてもらえないかもしれません。
また、うつ病で引きこもりの妹さんについては、家族だけで対応するのではなく、公的な信用のできる機関に相談してアドバイスを求めた方がよいのではと思いました。
接し方を間違えると、喧嘩になったり余計心を閉ざしてしまうので。
母親の言うことは聞けなくても、他の大人の言うことは聞けることもありますし、家以外の安心できる居場所を作ってあげることができれば、喧嘩も減ると思います。
長文になってしまい、申し訳ありません。
大変だと思いますが、いろんなことを忘れられるような、ホッとする時間が持てるといいですね。
応援してます。