自分が空っぽなのも自分に何もないのも分かっていてそれでも人に依存してしまって苦しいです
ネットに依存している自分もリアルで頑張れない自分も甘えてしまっている自分も全部全部嫌いです親に指摘されて素直になれないのも今まで自分が生きてきた意味今生きている意味これから生きる意味わかりません、3年以上信用していた友だちに裏切られて人間不信になっていて苦しいです、人の言っている悪口が自分のことに聞こえます、
もう生きているのが辛いです
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参考:似ている悩みと対処法
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かおり
π- 2020-08-28 07:45
色々な事がお辛い状況なのですね。
空っぽな自分、何もない自分、人に依存している自分、ネットに依存している自分、リアルでがんばれない自分、甘えている自分、そして親に指摘されて素直になれない自分自身を許して、その自分で良いんだと受け入れてみて下さい。
また友達に裏切られて人間不信になっているとの事ですが、信用していた友達に裏切られても良い、人に悪口を言われても良いと受け入れてみて下さい。
受け入れる時に、一時的にお辛いかもしれませんが、その辛い気持ちを乗り越えると、もしかしたら少しずつ、お気持ちも楽になり始める可能性もあるかもしれません。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2020-08-29 18:22
いろいろとご自身の課題を複数感じておられるようですね。
今のような辛い状況は、いつ頃から続いていますか?
普段どういうストレスへの対処、気分転換の方法を行っているのかも教えていただけると助かります(^^)
何かしんどいことがあったり、辛い時はココオルにこうして吐き出すなど、またうまく使っていってもらえれば嬉しいです(^^)