20キロ太ってしまいました。
理由は過食です。
過食が怖くて、吐いてしまいます。
でも過食が止められません。
何か食べたいわけではないのに、食べてしまいます。
コメント
コメントを投稿
参考：似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね！
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね！
メールアドレスでログイン twitterでログインココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね！
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね！
メールアドレスでログイン twitterでログイン
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2020-09-26 13:19
食欲のコントロールができなくなってしまっている状態のようですね。
現在は、普段どういうことをして過ごしていますか。
1日のスケジュール、１週間の流れなどざっくり教えていただけると助かります(^^)
まずは、どういったライフスタイルで生活しているのかを確認した上で、どのような対処があり得るか、少しずつ一緒に考えていきましょう(^^)