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人と接する時とかなんでもない時に不安や恐怖に感じて脳が興奮…
つらい 2817
人と接する時とかなんでもない時に不安や恐怖に感じて脳が興奮して精神的に辛いんですがどうしたら抑えられますか?散歩や瞑想しても抑まらないです。
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かおり
π- 2020-10-01 18:00
俊さんは通院等で何か治療を受けられていますか。
もし主治医が居るなら、まずは主治医に相談してみて下さい。