最近とても辛いです。友達と接していても楽しいはずなのにモヤモヤしていたり、人間不信気味なのもあり自分が遊びに誘われなかったら「あ、嫌われたのかな…？」等思ってしまうことが結構増えてます…
家族関係もとてもギクシャクしています。
親同士がとても仲が悪く週1ペースで喧嘩をしています。
妹とは感情的になるとすぐに物や人とに当たるタイプの人間なので本人に困っています。スマホ等の依存者なのかよく分かりませんが、スマホに制限をかけられたり 没収されたりするといつも感情的になり物にあっています。
家庭環境といい、友達関係といい最悪すぎて本当に毎日のように消えたいと思うようになっています。 周りの環境が変われば大丈夫なんじゃないかな？と思ったのですが私自身あまりそうゆうのを言えないタイプの人間なのでとても悩んでいます。
私はまだ中学生なので自分でどうにかできる歳ではないと思います。どうしたらいいですかね…？