誰かの役に立てない自分に価値を見出せません。なぜか急にぽっかり自分の目的がわからなくなりました。
そんなこんなで悩んでいると、
何かに取り憑かれる夢を見ました。
ここからは夢の話ですが、
夢の中で、すごく感情移入して苦しくてつらくて、叫んでいました。寝ると苦しくなるので寝ないように努めている自分がいました。
現実に寝言とかで叫んでたんじゃないか？と言うくらいに、すごく辛い感覚でした。
最終数人同じような現象で苦しんでいく夢でした。自分も含めて、助かって行く人たちも出てきました。しかし最後に追い詰められ、私は誰かをかばいました。その後、自分も助かることができたけど、なぜかもういいよって満足な感覚で自分で死を選ぶ夢を見ました。
寝たらスッキリすると思ってとった睡眠が、より自分を考えさせられることとなりました。
自分の心理状態がよくわかりません。
空虚感、無力感、孤独感。
私は今どんな心理状態なのでしょうか、、
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さら
π- 2020-11-07 07:03
細かいことはよくわかりませんが、
ご自分は誰かの役に立てないとか価値がない、信じていられてると、
役にたたないと生きている資格がない、とまで思い詰められることもあると思います。
これは、生きるか死ぬかの問題になるのだと思います。
普段ご自分は価値がないと感じていらして、
常にその空虚感や無力感、
あるいは誰かに必要とされていない孤独感があり、
夢の中で誰かをかばうことで、これで自分は誰かの役に立てたと思い、
気が済んで満足して死を選ばれたという感じがしました。
「役に立たないと価値がない」というのは、多くの人がもっている、ひとつの思いこみだと思います。
大さんがそう信じていられるので、大さんにとっての真実味があると思いますが、
たとえば、楽しむために生きている、と信じている人は違う内面世界をもっていると思います。
役にたつ、というのは doing で何かすることですよね。
たとえば、人によっては 「存在しているだけで価値がある」と信じていて、
そういう人は being (存在）だけで、特に何もしなくてもありのまま存在しているだけで、
基本自分はＯＫと感じられるのだと思います。