初めて相談します。
今年から社会人になり、仕事を始めたのですが、ミスの連続で自分なりに直そうと思っていても、何故か身体と頭がついてこなくてまたミスをします。その繰り返しで抜け出せない負のループの状態です。少し前まではいい感じだったのですが、ここ数日で急にどん底に落ちたようにミスがまた増え始めました。「調子に乗った」と言われればそれまでですが、今までこんなに失敗が続いたことはありませんでした。むしろ成功だったり、比較的楽しく過ごしてこれていました。(高校受験や就職試験の前を除いて)でも最近では楽しいとか嬉しいとかポジティブな思考はほぼ無くなりました。仕事のことが不安すぎているのかここ数日夢では仕事の夢ばかりです。もう少し楽に生きていくためにはどうしたらいいのでしょうか。リストカットをしていた時期もありましたが、今はなんとか抑えています。(仕事が接客業の為やむを得ずですが)死にたい願望、消えたい願望も日に日に増していて、涙が止まらない日があったり、イライラが収まらない、吐き気、息苦しさを感じる日もあります。正直お先真っ暗な感じで未来に希望もなにも望めません。むしろこんな奴殺して欲しい。そんなことすら思います。ただ単に新しい環境に慣れなくて甘えが出ているだけなんでしょうか。
長文になってしまい申し訳ありません。回答いただけると幸いです。宜しくお願い致します。