最近、過去の記憶が24時間、頭のなかでリピートされて、年代も内容もランダムに、流れてきて困ってます。過去の感情も一緒に流れてきて、頭の中に､現在の出来事と感情、過去の出来事と感情が混ざりあって、今にも叫びだしそう。気がおかしくなりそうです。仕事をしていても、夜寝ていても頭の中がごちゃごちゃしています。助けて下さい。
最近は、死んだら楽になるかと考えています。