中3の時、−10キロのダイエットをしました。

高校に入りそれを補うかのように部屋にコンビニで買い占めたものを持っていって隠れ食いが始まりました。

体重は＋20キロ。自己嫌悪の毎日。
なのに食べることがやめられません。

ここ半年になり「あ、吐けばいいんだ」という発想に至りました。でも吐きたくない自分もいて過食して吐かないこともあります。

増える体重。彼氏にも振られてもっと過食が酷くなった気がします。

どうしたらいいか分からないです。
過食をやめたい、そう思ってるはずなのに、誰かに操られているかのように食べているのです。やめたいのにやめれない。

そんな自分が嫌いです。
どうしたらやめられるんでしょうか。