成人式の集まりがあり、昨日凄く楽しみにしていました。
皆写真や、大人になった同級生達とお話をしていて、私は遠目で皆大人になったなと見ていました。だど、気づくと1人になっていました。一緒に隣にいた子2人も他の人と話したり写真を撮ったりしていたので私は、1人になってしまってそばに居た親に皆の所行きなよと言われたのですが、皆の話の輪の中に入っていくことができず、話に入っていったとしても、私はいつも皆との話と違うことを発言してしまうみたいで、え?っていう雰囲気になってしまいます。それに、冗談が言えず、冗談を言って盛り上がっている人達に便乗して笑っているばかりでした。
こんな時期ですが、男7:女3で飲み会をしていました。他の2人の女の子達は他の男の子と楽しそうに話をしていて、私は男子が盛り上がってるところを見て笑っていて、それがいいんだと思っていました。けど私がいる意味って?と考えてしまいました。ただただお酒飲んで、男の子が話を振ってくれても、yes.noだけで終わってしまって、結局話を傍観者で見る方に戻ってしまいます。
話を振られた時に、期待されている感、楽しい話をしないといけないと無意識に思い込み「あ、そうだよ」くらいで終わってしまいます。
お酒飲んで少し酔えばもう少しフレンドリーになれるかなと思ったのですが最後まで全然ちゃんと話にも入れなかったです。
こっちの飲み会が終わり、隣に女子だけで飲み会しているみたいで、二次会で男子チームはほぼそっちに行ってしまい、私達?も女いたのに楽しくなかったのかな?私がいたから、盛り上げられなかったそっちに行ったのかな?、「軸がある楽しそうな女の子のチームに行きたいよね、、そうだよね」っと思って凄くどんよりした気分で帰りました。
長くなってすみません。
私は期待感と相手を楽しませたい、けど相手を傷つけることは言いたくない。がずっとループしてしまい、話が続きません。どうしたら良いでしょうか?
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2021-01-11 18:40
なるほど、成人式の集まりで、孤独感を感じることがあったようですね。
孤独感やむなしさなど、今回のように感じることはしばしばありますか。
なつき
π- 2021-01-11 19:53
そうなんです。考えてみれば、孤独感は今回のように中学校の頃によく孤独感がありました。1人になるのが怖くて誰かは一緒にいました。それがこの集まりでまた掘り返されたんだと思います。
今は、普段人に会うと話など合わせることがめんどくさく1人でいることが多いです。今は孤独感より寂しさがあります。
他の相談もよろしいでしょうか?
普段会話する時に、楽しいと思えない、楽しいと思った会話は、共感の話ししかしていません。その人が喜ぶ会話や、褒めたりする会話に疲れてしまっています。
その相手も私と話す時と比べて他の人と話す時はすごく楽しそうです。私はリアルな話か、共感の話しかしないので、周りから見ると落ち着いて見えるみたいです。なので、よくなつきは落ち着いているね。と言われてしまいます。
楽しい会話をするには冗談を話すしかないのでしょうか??
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2021-01-11 22:44
ご質問の件ですが、特に無理して、相手に合わさなくても良いのかなと思いますが、その相手とどんな関係になりたいかにもよりますね。
大きくパーソナリティを大別しますと、「外向型」「内向型」があります。
いわゆる、社交的な人は、「外向型」のパーソナリティが強い方です。
「内向型」の人は、一人で過ごすことがラクで、考えることが好きで、思慮深い傾向があります。
大きく2つに完全に分かれるわけではなく、もちろんパーソナリティはとても複雑に形成され、一人ひとり異なります。
詳しくは、「内向型とは」などとググってもらい、いくつか記事を読んでもらえればなと思います(^^)
相手との人間関係をどう良好に保つかは、生きる上でのポイントにはなりますし、ご自身のパーソナリティを踏まえ、コミュニケーションスタイルを調整するのはありかもですね(^^)