女29歳アルバイト実家住みです。
昔から母親が毒親なのでは？と思う事があり、悩んでます。
落ち着いている時は普通の人間なのですが、ふとしたキッカケで、癇癪を起こして暴れます。
キッカケというのは様々ですが例えば、
・自分(母親)が体調が優れない時に気にかけてくれなかった
・父の親戚の家の事
・昔、父親と言い合いした事を蒸し返す
・夕方に夕飯を作るのがしんどい
などです。
お酒を飲んで癇癪を起こす時もあれば、飲まずに起こす時もあります。
母親の癇癪にまつわる古い記憶は、小学6年の時です。
ここ何年かは、私自身も仕事の合間に家の事をやっています。
自分なりに考えて行動した事も、時によっては神経を逆撫でして逆鱗に触れる時もあります。
癇癪を起こす前のレベルとして、溜め息を連発する→魂が抜けたような状態で作業をする感じです。
父は母親が癇癪を起こした時は、母親の側に来て宥めたりするなど相手をして、落ち着いた頃に私に一言声をかけてくれます。
過去の事を何度も話したり、後出しジャンケンのように、あの時ああしてくれたらーと今更言われても困る事を言ってくるので、正直どうすれば良いのか分かりません。
小さい頃は、何度か思い切って言い返したものの全て一蹴されて来たので、今はただ落ち着くまで心にバリアを張って聞き流してます。