今とても誰とも話したくありません。会いたくありません。本当はここに書くことさえ嫌です。自分が頭で考えていることを表すとこが億劫です。すみません。

今仕事もしているのですが、接客業なので話すことは必須ですが、とてもやる気になれません。お客様にだけでなくスタッフとも話すのが嫌です。もうすぐに家に帰って篭もりたいです。
たぶん人に嫌われないように？無理に自分を頑張って作っていた為？人間関係に疲れてしまったと思います。

どうしたら良いでしょうか？
転職は考えていますが、今この時期なのでどうしようか、迷ってはいます。
どうしたらこの憂鬱な状態を抜け出せますか？？