久しぶりの相談失礼します。

最近、父親がサイコパス。
夜は別室で食べてたのに私が降りると手のひら返したようにこっちくる。そのせいで私は夜ゴハンゆっくり食べれない。
仕事上手くいかない。些細なことあると八つ当たりしたり暴れ出す。毎日怯えてます。
そろそろ限界。