彼氏に依存していて自分のためにも距離を置きたいけど置けなくて困っています
彼氏と会っていない時はLINEがないと自分のこと考えてくれてないのかなと不安になるし、会ってもたまに浮気されてないかなと心配になります。
今回は泊まりに行かないぞと心に決めても、その前日くらいに「きてくれないの？」とか連絡が来て結局行ってしまいます。自分も会いたいのは会いたいので。
今も、泊まりに来るつもりはなかったのに、彼の家に彼の友達が遊びに来ていて、彼は友達といるとそれ以外のことが頭になくなる人なので、自分は我慢してる間彼は自分のこと微塵も考えずに過ごすんだと思うと嫌で、行きたいと言ったらおいでと言われ来てしまいました。
結局会わないという覚悟がないからこうなる気がします。
依存から抜け出すにはどうしたらいいでしょう。