今私は大学一年なのですが、高校の頃から小さなことで落ち込みやすく周りからの目をすごく気にしてしまいます。高校三年生の時、国公立を受験しようと考えていて勉強していたのですが、途中で勉強することがしんどくなり結局進路先を私立に変更しました。「私はこんなことも頑張ることができないのか」「周りの皆は頑張っているのに自分は何をしているんだろう」など色々な事を日々考えるようになっていき、だんだんと周りの目が怖くなったり、そのせいで学校を休むことが多くなったり、そんな自分に幻滅して価値がない・消えたいと思いリスカしてしまったり。それでも、大学に入学するときは気持ちを切り替えて毎日頑張ろうと思い、毎日過ごしてきました。しかし、友達が話してることはきっと自分の悪口かな、私がここにいない方がみんな楽しいんじゃないかな、自分がいたら迷惑なんじゃないかな、ほんとはみんな自分の事は嫌いなんだ、など毎日ネガティブな方に考えることが増えていき、大学へ行くことが怖くなりました。自分の勝手な被害妄想だってことは理解しているのですが、どうしてもその考えが頭から離すことが出来ません。この間も朝、大学には行ったのですが１限が始まる前に帰ってしまいました。楽しいときはすごく楽しいし、友達と話すのも好きなんですけど、いきなり気分が落ち込んだり相手の顔色を見て話す癖があるのですごく疲れてしまいます。自分の感情をうまくコントロールできません。こんな自分が大嫌いです。でも、こんなこと友達にも家族にも彼氏にも誰にも相談できないし誰にも見せたくありません。なので今回、ココオルに書き込ませていただきました。長々とすみません。