ある人には二股され、また別の人からは別れた直後裏口を叩かれ、別の人には思わせぶりな行動をとられたのにそのまま呆気なく振られ、またまた別の人には期待させられるような言葉で落とされた後に向こうに彼女ができたことが発覚。あまりにもいい恋愛をした経験がありません。恋愛に関してトラウマだらけですが、それでも惹かれた人を好きになってしまうことはどうしようもできません。
今現在も好きな人がいます。ですが、このような過去の経験が原因であまり恋愛に前向きになれません。何かひどいことをされる度にリセットして、「いや、この人はあの人と違う」と思って頑張ってみても、待っている先には地獄のみ。人に騙されるばかりです。ですがずっとこのままトラウマを引きずっていきたくないです。かなり深い傷口をえぐられ、未だに未練は多少ありますが、もう気持ちを切り替えないと、私自身の精神が耐えられません。話が長くなってしまうので、ここでは過去にあったことを端的に書いていますが、全て話せば泣けてくるほどとてもとても辛い経験で、今でもその感情が根付いています。
どうすれば恋愛の過去のトラウマから抜け出せるかを知りたいです。
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ひょろひょろ
π- 2021-11-12 00:46
みゅうさんの相談内容を読んでいて、とても回答したくなりましたので、少しでも参考になればと思い、コメントさせていただきます。
恋愛は本当に難しいし、傷つくことも多いとですよね。同性との人間関係も難しいですが、異性との関係はもっと難しいと思います。みゅうさんは恋愛に関してトラウマだらけとのことで、本当に辛い経験を重ねてきたんだな、と思います。そのような経験がありながらも、みゅうさんは現在好きな人がいる、それはとても素敵なことだと思います。でも過去のトラウマが原因で、気持ちを切り替えて前進することが難しいかもしれません。
恋愛の過去のトラウマから抜け出すためには、素敵な恋人と楽しい恋愛をするのが一番です。みゅうさんが男性との関わりにおいて、とても辛い経験がある以上は、みゅうさんのことを大切にして、楽しみながらたくさん遊び相手になってくれる男性が必要だと思います。男性だっていろいろな男性がいますよ。悪い男性ばかりではありません。みゅうさんのことを理解してくれる男性もいると思います。少しずつでいいので男性とコミュニケーションしたり、動物の助けを受けるのもいいと思います。
以下に、私なりの立ち直り方を書いておきます。私は男性なんですが、異性との関わりでは何回も悲惨な経験を重ねています。
自分がどん底だった時は誰とも関わることができませんでした。そのような時に私を助けてくれたのは、犬や猫でした。犬の動物園に何度も通い、そこでたくさんのメス犬から好かれるようになりました。このことにより私の異性に対する警戒心が少し軽くなりました。次第にインターネットを通して、少しずつ女性とコミュニケーションができるようになりました。そして私が３８歳の時に、ついに素敵なデートを実現できました。動物好きな女性でしたから気が合い、その後、何度か遊びデートしました。それまでに苦労したぶん、お互いに楽しめるデートは価値が高いように感じました。今でもトラウマはありますが、昔ほど心は重くありません。
このように回復するまでに、いくつかのステップがありました。トラウマを抱えた状態で、いきなり本格的に異性と仲良くするのは難しいと思います。ですから、みゅうさんもいろいろな方法を試して、少しずつ前進するといいと思います。みゅうさんはまだ若いですから大丈夫ですよ。私のような人でも回復して、現在は人の役に立つことができています。
みゅうさんの深い心の傷が癒やされるように願っています。