中学３年生、女子です。
親や大人に本音が言えなくて困っています。
本音を言いたいけどあたまがまっしろになってあなんて言っていいのかわからなくなり声が出なくなって結局言えません。
小さな頃から悪いことなどをしたら親に怒鳴られたりしてきました。
怒られた原因としては
◦勉強しない
◦悪いことをした
◦お姉ちゃんなんだから
などです。
たしかに怒られる理由は分かるのですが、怒り方が怒鳴る、手を出す、家の外に出すなどでした。
たしかに叱ることは教育として必要だと思います。
しかし、怒鳴った後その日一日中だいたい機嫌が悪くなにしても怒られたり、家の空気が悪くなったりします。
怒鳴られることが恐怖として頭の中にあり、母親が普通に怖いです。
また、怒られてる時に怒鳴りながら意見を聞いてくるのですが怒鳴られて恐怖で頭が真っ白になりなにも言えずに怒鳴られることが中学生になった今でもあります。
私が臆病だからいけないのでしょうか？
どうしたら本音を言えるようになるでしょうか？
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さら
π- 2022-02-02 15:36
以前、強く怒られて、怖い思いをたくさんされたようですね。
怒鳴る、手を出す、外へ出す、というのは、怒り方としてはやりすぎですよね。。
怒られたときに怒鳴られて恐怖で頭が真っ白になり、何も言えなかった時の記憶が残っていて、
本音を言おうとすると、頭が真っ白になって、言えなくなってしまうのかもしれないですね。
まめさんが、臆病だからいけないのではないので、ご自分を責めないでくださいね。
心理セラピーで、その怒鳴られた過去の記憶を癒すと、言えるようになると思いますが、
とりあえず、なにかきかれたことがあるのなら、あとからでも本音を紙に書いておいて読むとか、渡すとか、
あるいは、言えること(怖くて言えないとか、ここに書いた事情を伝えるなど)を言うなどはできそうでしょうか。
こすけ
π- 2022-02-02 19:33
それはつらいですね。
ご両親も躾とはいえやりすぎだとは思います。
それか、自分がそういう躾をされてきたから子供にもそうしているのかもしれません。
家族とはいえ大人に歯向かうのは怖いですよね。
まめさんはなにも悪くありませんよ。
たとえば、ご両親の機嫌がいい時に1個づつ話をするとか、学校でカウンセラーの方などがいらっしゃれば相談してみてはいかがですか？一人で悩んで、吐口がないと悲しくなるばかりですので。