食べたら後悔して吐きたいと思います。だんだん体重も落ちていて、でも自分じゃ制御できなくて誰にも頼れなくて1番親に頼れなくて困って精神科は月イチに行くのですが、行った後にこんな事になり毎回なぜだろって思ってしまうやめたいけど辞めれないですでもご飯後と寝る前に薬飲まないとダメなので嫌嫌食べてます。どう改善したらいいですか?