仕事を休みたいです｡
ここ数日､職場に行くと体調を崩してしまい､まともに作業ができません｡
かと言って家に帰っても体調が戻るわけではなく､作業ができなかった後悔からくるストレスで頭の中がごちゃごちゃになってしまいます｡
肉体的にも限界で､頭痛やだるさ､寒気などといった症状が出ています｡
それを踏まえて親に｢しばらく仕事を休みたい｣と伝えたのですが､まったく取り合ってもらえませんでした｡
現在は職場にも行きたくなく､家にも帰りたくないという心情になってしまっています｡
どうすればいいのでしょうか｡
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2022-11-27 18:14
その後今の体調はどうでしょうか。
また近況についてお聞かせいただければ嬉しいです(^^)
7k
π- 2022-12-13 04:35
現在は何とか持ち直していますが､11月に入ってから､原因不明の嘔吐や頭痛などで時たま休んでしまっています｡
もちろん体調の良い日もありますし､そういった日を予測して出勤しています｡
自立支援の職場で､職員の方達はそういったお気遣いもしてくださっているので､心情的には随分と楽になっています｡
ただ､自分とは合わない人がいると軽くイラっとしてしまうこともあるので､そういった面を気をつけていくつもりです｡
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2022-12-24 15:55
コンディションは持ち直しているものの、11月はちょくちょく休んでしまうこともあったのですね。
ただ、うまく体調もみながら出勤されているようですし、うまくやっているところもありますね(^^)
職員の皆さんも気遣ってくれているのはありがたいことですね。
今後の課題としては、自分とは合わない人に対して、いかに感情をかき乱されないようにするか、
自分の気分や感情をどうコントロールしていくかという部分だと考えているのですね。
課題設定は良いと思うので、あとはどういう工夫、取り組みを行っていくかですが、何かやってみようとか、考えていることはありますか。