高校生活がしんどいです。
小学校6年生の頃から自傷癖があり、リストカットの常習犯でした。
中学の時は養護教諭の先生にしょっちゅう話を聞いてもらっていました。
話を聞いて貰えるようになってからリストカットは落ち着いていったのですが、高校生になって中学のときの養護教諭に滅多に会えなくなってしまい、自傷が増えてきました。
中学の時はいつでもなんでも受け入れてくれる養護の先生のおかげで安定して過ごせてたんだなと今になって思います。
高校生活は味方がいないように感じてしまってふとした時にとても辛くなります。もともと偏頭痛持ちなのですが、高校に入ってから悪化したように思います。ストレスでしょうか、
でも具体的に何がストレスかは自分でも分かりません。イラッとしたり、不安になったりすると自傷衝動が湧き出てきて（？）その事で頭がいっぱいになります。切ったらダメだって、後で後悔するって分かるけどその時楽になりたいというのでいっぱいいっぱいで、切ってしまって後で後悔します。こんなんじゃ中学の養護教諭に合わせる顔がありません。
学校も休みがちでとにかく毎日辛いです。
拙い文章で申し訳ないですがどうしてもどこかにこの気持ちを吐き出したかったので書き込みさせて頂きました。