現在高校1年生なのですが、朝体調が悪い日が多くて学校にうまく行けてないです。
体調が悪いのは朝だけで、昼頃まで寝ていれば治ってしまうため、親には「仮病だ」「サボりだ」などと言われ、学校への届けにもサボりと書かれます。
遅刻してでも学校に行きたいのですが、家から約2時間かかるので、体調が治る頃には行っても間に合わない時間になってしまいます。
また、毎週火曜日にメンタルクリニックを受診し、精神安定剤の処方を受けているのですが、学校を休んだ日は行かせてもらえず、「医者に行きたいなら学校に行け」「どうしても行きたいなら自腹で行け」などと言われてキャンセルされます。
自分の学校はアルバイトが禁止されているので、収入はお年玉や誕生日などに親戚から貰うお金しかありません。
現金が貰えるのはお年玉だけです。
かと言って精神安定剤の処方がなければ、気分が大きく高ぶったり沈んだりしてしまうし、通学の電車やバスの中でも体調を崩してしまいます。
自分でもそうなることは目に見えているので薬がないと不安になってしまい、学校に行くのも怖くなって悪循環です。
親にも伝えてはいるのですが鼻で笑われました。
どうすればいいのか分かりません。
助けてください。
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つくし
π- 2023-02-14 22:03
私は管理栄養士の免許を持っていて、今は特例子会社という障害者を雇用する会社で、障害者と共に働き、障害者をサポートする仕事をしています。
はるさんの投稿を読んで、辛い気持ちでいることがとてもよくわかりました。
学校に行きたい気持ちがあるのに、体調が優れずなかなか行けないのはもどかしいですね。
しかも、親御さんからもはるさんの気持ちに寄り添ってもらえないとなると、高校生でまだ経済力もないはるさんにとっては八方塞がりになってしまっている状況のことと存じます。
ちなみに体調が悪いというのは、どのような症状なのでしょうか。朝起きられないとか、吐き気や頭痛、熱が出てしまうなどといった身体的な症状から、気持ちが沈んでしまったり、モヤモヤが晴れないなどの精神症状など、人によって様々です。
もしその症状について、例えば今通っているメンタルクリニックの先生や、学校にもし行ける日があれば信頼できる先生や保健室の先生に相談してみるのもひとつの手です。症状についてはもちろん、親が病院に行かせてくれないということも含めてです。はるさんの希望があれば、例えば福祉サービスとか、専門家の支援、自治体が行っている相談窓口なども、もしかしたら探して教えてくれるかもしれません。
また、精神科の先生というのは個人の相性もかなりあると言われていますので、今のお薬で症状が緩和されないようでしたら、病院を変えてみる、というのもありなんじゃないでしょうか。症状に合わせた病院に行く、というのも考えてみてもいいかもしれません。
ですが、親御さんの協力が難しいとなると、病院に行くのは経済的にも困難なのですよね。
いずれにせよ、はるさんのこの体調不良の原因が何なのかはっきりさせたいですよね。
私自身も親には、大したことないと思われれば病院に連れて行ってもらえなかった経験があるのでとてもよくわかります。
また、その病気を10年以上経った今、治療しています。
重い病気ではありませんでしたが、若い時から治療しておけば良かったと思うこともあります。婦人科系の病気です。
なので、はるさんも親御さんに、「大きな病気だと心配だから病院に行かせてほしい」と訴えることは可能でしょうか？それが難しければおじいちゃんやおばあちゃん、兄弟、いとこや親戚などに相談も難しいでしょうか。
まずははるさんの信頼できる誰かに相談するのが近道だと思います。
また、原因不明の体調不良や、精神疾患について、とても興味深い本を出されている精神科の先生がいるので紹介します。
藤川徳美先生という方です。興味があったら先生のブログやAmazonの本のレビューなど、読んでみてください。
栄養療法で病気を治す先生です。
私は仕事のストレスで体調を崩し、吐き気でほとんど食事が取れなくなり、何もしていないのに2ヶ月で急に8キロも痩せてしまったことがあります。日によって体調も良くなったり悪くなったりを繰り返し、頭痛や肩こりにも悩まされるようになりました。病院で検査しましたが、大きな病気もなく、治らないストレスから、精神的にも参ってしまい、まさにはるさんと同じような予期不安の症状から、悪循環に陥ってしまいました。
そのときこちらの先生の本に出会い、参考程度ですが、こちらの先生の栄養療法を少し取り入れて、体調が良くなってきました。
サプリメントやプロテインなど購入しないといけないので、お金に困っているはるさんには難しいかもしれませんが、暇つぶし程度でも良いので読んでみて欲しいと思います。
長々と書いてしまい申し訳ありません。
あまりお役に立てなかったかもしれませんが、はるさんの体調が良くなり、元気に学校へ行けるようになることを心から祈っております。
重久
π- 2023-02-18 16:34
「こころの健康相談」で検索すると、厚労省の該当ページがヒットします。
なぜかリンクが上手く出来ないので、検索ワードですみません。
ちなみに、0570 で始まる「ナビダイヤル」は、スマホの「かけ放題」が適用されず通話料が発生するので、お住まいの地域の相談機関を、下にスクロールして探して、直接電話してください。
参考に、同じく厚労省のホームページですが、別系統の相談（連絡）先一覧にいけるリンクも貼っておきます。
https://www.mhlw.go.jp/kokoro/support/consult_6.html
大変な状況だと思いますが、ここに投稿した内容を話せば、誘導してもらえることが期待出来るので、少しだけ頑張ってください。