私は、吹奏楽部に所属している中一です。
担当楽器はバリサクで、今はコンクールに向けて練習をしています。合奏の時に緊張して1オクターブ下のシ♭で伸ばすところが出来なくなってしまいます(パート練習の時は吹けました)そして「そこ休んで」と言われたり、先輩に悪口を言われたりしました。吹けないのは私の実力不足なので私が悪いのですが、緊張で吹けなくなるのは改善したいので少しでも緊張しないように吹く方法を教えてください。あと、1オクターブ低い音の出し方のコツも教えて貰えれば嬉しいです。お願いします！